Penyakit Ambeien
Cara Ampuh Mengobati Penyakit Ambeien/Wasir pada Ibu Hamil __ Penyakit ambeien adalah pembengkakan pembuluh vena di muara saluran pembuangan air besar. Gejala terserang ambeien adalah nyeri, keluar benjolan, dan perdarahan. Walaupun demikian, penyakit ini relatif tidak berbahaya. Penyebab ambeien adalah sering mengedan terlalu kuat, terutama pada mereka yang sering sulit buang air besar. Pengobatannya adalah banyak minum air putih, banyak makan serat, dan minum sirup yang memperlancar buang air besar. ambeien sering disebut juga ambeien.
Ambeien atau wasir ada dua macam, yaitu ambeien atau wasir dalam dan ambeien atau wasir luar.Pada ambeien atau wasir dalam terdapat pembuluh darah pada anus yang ditutupi oleh selaput lendir yang basah. Jika tidak ditangani bisa terlihat muncul menonjol ke luar seperti ambeien atau wasir luar. Gejala ambeien atau wasir dalam adalah suka ada darah yang keluar dari anus saat BAB/buang air besar. Umumnya jika sudah parah bisa menonjol keluar dan terus membesar sebesar bola tenis sehingga harus diambil tindakan operasi untuk membuang ambeien atau wasir ini. Ambeien atau wasir luar merupakan varises di bawah otot yang umumnya berhubungan dengan kulit. Biasanya ambeien atau wasir ini terlihat tonjolan bengkak kebiruan pada pinggir anus yang terasa sakit dan gatal.
Pencegahan Ambeien
Cara Mengobati Penyakit Ambeien/Wasir pada Ibu Hamil __ Anda dapat mencegah terjadinya ambeien dengan mencegah sembelit dan berusaha untuk buang air besar. Beberapa diet dan perubahan gaya hidup berikut dapat membantu Anda untuk melunakkan tinja sehingga Anda tidak terlalu mengejan yang bisa menyebabkan ambeien :
- Sertakan lebih banyak serat dalam diet Anda – buah segar, sayuran, dan roti gandum dan sereal merupakan sumber serat yang baik.
- Minumlah cukup jumlah cairan – 6 sampai 8 gelas air setiap hari.
- Berolahraga secara teratur
- Jangan regangan atau duduk di toilet dalam waktu yang lama. Tegang selama lebih dari 5 menit bisa berbahaya. Cobalah untuk tidak tinggal di toilet lebih lama daripada yang diperlukan.
- Gunakan lap yang lembut, seperti lap bayi, untuk meringankan rasa sakit.
- Jika aktivitas pekerjaan utama Anda adalah duduk, selalu berdiri atau berjalan selama waktu istirahat Anda.
- Buatlah titik untuk berdiri dan berjalan setidaknya 5 menit setiap jam dan sering mencoba bergeser di kursi Anda untuk menghindari tekanan dubur secara langsung.
- Hindari mengangkat beban yang berat, karena hal ini dapat memberikan tekanan pada pembukaan dubur.
